Makanan & Minuman Enak & Menyehatkan !

Didunia ini, ada beribu-ribu jenis masakan-masakan dan hidangan-hidangan makanan yang enak-enak. Makanan itu hasil karya kekreatifan manusia untuk berkarya membuat makanan yang enak-enak agar manusia merasa puas dengan karya mereka. Mereka berusaha mendekorasi warna makanan dan minuman agar nampak menarik dan mencoba untuk menambahkan berbagai cita rasa lain agar rasa makanan dan minuman semakin unik dan enak untuk dimakan/diminum.

Selain beberapa hal seperti itu, manusia juga sangat berusaha untuk menciptakan sebuah sajian makanan dan minuman yang enak dan tentunya berkhasiat dan berguna bagi tubuh, bukan hanya rasanya yang enak dan penampilannya yang menggoda, tapi kegunaan makanan itu bagi tubuh. Nah, apa-apa saja sih kira-kira makanan dan minuman yang enak dan berguna bagi tubuh? Dibawah ini ada beberapa contoh makanan dan minuman yang enak dan berkhasiat bagi tubuh, tapi tentunya sangat simple untuk dibuat.

1.    Coklat 

Siapa sih yang gak tau coklat? Makanan berikut ini adalah salah satu makanan yang paling terkenal didunia. Semua orang, dari usia anak-anak, remaja, sampai dewasa mengonsumsi coklat. Coklat adalah salah satu makanan yang sangat manis, enak, dan mempunyai manfaat untuk menenangkan emosi kita yang sedang marah dan saat kita mengonsumsinya, maka perasaan kita akan jauh lebih baik karena coklat dapat membuat kita menjadi gembira. Coklat pun merupakan salah satu hidangan yang paling simple untuk dibuat dan dapat didekorasikan keberbagai bentuk, dan dapat digunakan menjadi hiasan kue ulang tahun, penambah rasa pada minuman, dan lain-lain.

2.    Juice

Saat ini, banyak sekali yang membuka usaha menjual jus, karena jus merupakan minuman yang sangat sehat dan segar, sehingga banyak sekali orang yang meminatinya. Karena banyaknya para pesaing, sekarang ini banyak sekali toko-toko jus memiliki menu baru hasil kekreatifan mereka dalam mencampurkan berbagai rasa buah-buahan, sayut-sayuran dan bahan lainnya sehingga jus benar-benar sangat berkembang pesat. Jus pun memiliki banyak rasa, sehingga banyak sekalli manfaat dan khasiat yang didapatkan dari jus, dan kita pun tidak merasa menyesal untuk mengkonsumsi jus yang enak dan bermanfaat ini.

3.    Salad

Mungkin makanan ini lebih dominan pada orang yang vegetarian. Tapi tahukah anda? Bahwa salad sangat menyegarkan, manis dan enak serta menyehatkan? Salah bukan hanya dapat berisi sayur mayor saja, tapi salad sekarang banyak bermacam-macam bentuk dan variasi, tergantung bagaimana selera kita. Salad sekarang menambahkan beberapa macam buah-buahan yang manis, mayonnaise , dan sayur yang segar sehingga anda dapat dengan bebas memilih bahan-bahan apa saja yang bisa dijadikan salad tapi tetap cocok dengan mulut anda. Bahan-bahan untuk membuat salad juga sangat mudah, gampang ditemukan, dan simple sekali cara untuk membuatnya.

4.    Yogurt 

Rasanya yang manis tentu saja membuat banyak sekalli orang yang bermintt terhadap makanan yang satu ini… apalagi sekarang rasanya semakin banyak dan tersedia berbagai macam rasa serta manfaatnya yang luar biasa. Yogurt dapat membantu diet alias menurunkan berat badan, membuat tubuh menjadi kenyang, mengencangkan kulit, dan membuat kulit semakin putih serta masih banyak kegunaan lainnya.

By : Febryani Angelica ( 9b )